牙軟，即牙齒敏感，係一種常見嘅口腔問題，通常表現為進食冷熱酸甜食物時，牙齒出現短暫嘅刺痛感。呢種情況唔單止影響日常生活，仲可能係口腔健康出現問題嘅信號。瞭解牙軟嘅原因同預防方法，對於維護口腔健康非常重要。

牙軟嘅主要原因包括：



1. 牙釉質磨損：牙釉質係牙齒最外層嘅保護層，如果因為刷牙過度用力、使用硬毛牙刷或長期進食酸性食物而磨損，牙本質就會暴露，導致牙齒敏感。

2. 牙齦退縮：牙齦退縮會令牙根暴露，而牙根表面冇牙釉質保護，容易受到外界刺激，引發牙軟。

3. 蛀牙或牙齒裂紋：蛀牙或牙齒裂紋會令牙齒內部嘅神經暴露，進食時容易感到疼痛。

4. 牙周病：牙周病會導致牙齦發炎同牙槽骨流失，進一步加劇牙齒敏感。

預防牙軟嘅方法：

1. 正確刷牙：使用軟毛牙刷，避免過度用力刷牙，建議採用巴氏刷牙法，保護牙釉質同牙齦。

2. 減少酸性食物攝入：減少進食檸檬、汽水等酸性食物，避免牙釉質被腐蝕。

3. 定期檢查牙齒：定期到專業嘅口腔科進行檢查，及早發現同治療蛀牙、牙周病等問題。

4. 使用抗敏感牙膏：抗敏感牙膏可以幫助封閉牙本質小管，減輕牙齒敏感症狀。

深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業嘅醫療團隊同先進嘅設備，為患者提供全面嘅口腔健康服務。無論係牙齒敏感、蛀牙定係牙周病，我哋都能夠為您提供個性化嘅治療方案，幫助您恢復口腔健康。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。