關於腎結石，

　　你了解多少呢?

　　下面，

　　一起來聽聽專業醫生的科普吧!

　　腎結石是晶體物質(如鈣、草酸、尿酸、胱氨酸等)在腎臟的異常聚積所致。

　　哪些人群容易得腎結石?

　　🌟 對於以前有過腎結石的人，5年內腎結石復發率高達50%。

　　🌟 多汗者，人體汗液蒸發過多，尿液濃縮，容易形成結石，尤其是夏天。

　　🌟 患有慢性代謝疾病，如糖尿病、高血壓、肥胖患者。

　　🌟 疾病因素導致高血鈣或高尿鈣者，如癱瘓、骨折、痛風、甲亢等。

　　🌟 尿路梗阻者，尿液排泄不暢，尿路感染，容易得腎結石。

　　一般來說，長期在高溫環境下工作的工人、廚師，經常長時間站立做手術、很少喝水的外科醫生、飛行員，比一般人更容易得腎結石。

　　此外，醫生建議在上海工作生活的朋友也要注意，因為南方地區是結石的高發區，大約每10人中就有1人患有腎結石。

　　得腎結石會有徵兆嗎?

　　每種疾病都或多或少會有一些徵兆的，腎結石的主要表現在下面幾點：

　　01疼痛

　　疼痛是腎結石最常見的症狀。腎結石疼痛的最常見原因是結石阻塞了尿路，從而阻止尿液從腎臟自由流入膀胱。

　　疼痛的性質可以是從溫和、甚至幾乎不明顯的疼痛到劇烈、無法忍受的疼痛，以至於部分患者必須緊急到醫院就診治療。

　　一般情況下，疼痛會越來越輕，但並不會完全消失。最嚴重的疼痛稱為腎絞痛，通常會持續20-60分鐘。疼痛的部位可能是腰部或下腹部，且疼痛有可能向下方腹股溝放射。

　　02血尿

　　大部分腎結石的患者會出現血尿症狀。尿液可呈粉紅色或淡紅色，有時肉眼看不出來。只有驗尿時才能發現紅細胞數量過多，判斷為血尿。

　　03其他症狀

　　部分患者可能會出現噁心、嘔吐、煩躁不安、迫切需要小便等等。

　　發現自己有腎結石應該怎麼辦?

　　腎結石的治療取決於石頭的大小，位置以及疼痛的程度等。

　　如果感覺疼痛比較輕微、可以忍受，不影響飲食和飲水。建議可以在家觀察治療，多喝水。如果您的病情發生變化，請儘快去醫院。

　　如果伴有嚴重的疼痛或噁心嘔吐，你應該馬上去醫院。診斷明確後，醫生可能會給予止痛藥、靜脈輸液等治療。

　　特別提醒

　　如果腎結石發作合併發熱，一定要立即到醫院就診，不得延誤病情，否則可能出現危及生命安全的感染。

　　腎結石的主要治療有哪些?

　　保守治療

　　在醫生的指導下觀察治療。在此期間，可以服用一些止痛藥(如雙氯芬酸鈉等。)或遵醫囑服用排石藥物，腎功能允許的情況下多喝水。

　　如果家裡有結石排出，可以收集結石和一些尿液，帶回醫院，讓醫生分析結石的成分，根據分析結果進行預防，可以降低以後結石的復發風險。

　　手術治療

　　體外衝擊波碎石術

　　體外衝擊波碎石術(ESWL)對小於1cm的腎結石和輸尿管上段結石有較好的療效。但對於較大或較硬的石頭，效果並不好。

　　經皮腎鏡取石術

　　對於較大或複雜的結石，可能需要微創手術來取出結石。經皮腎鏡取石術(PCNL)是將一個小型的內窺鏡器械放在體內，然後用激光擊碎結石將其取出。

　　輸尿管軟鏡碎石取石術

　　輸尿管軟鏡碎石術是一種新型的腔內手術，可將輸尿管軟鏡經尿道和膀胱，進入輸尿管和腎臟。輸尿管軟鏡可以讓醫生看到結石，通過激光可以使結石變成小石塊或者極細的結石，從而排出體外。該手術無手術創傷，治療時間短，效果好。

　　哪些方法可以預防腎結石

　　1.改變單一的飲食方式，注意飲食搭配，少喝飲料，少飲濃茶，少吃含草酸高的食物，如巧克力、菠菜、芹菜、香菜等。

　　2.多飲水，保證每天至少喝2500ml水，有利於防止腎結石的形成。

　　3.改變不良的生活方式，保持有規律的生活，不要長時間憋尿，遠離煙酒。

　　4.積極治療可能誘發腎結石形成的疾病。

　　5.多運動，保持好心情，讓機體充滿活力。