測血糖係一項重要嘅健康檢查，尤其係對於糖尿病患者或者有血糖偏高風險嘅人羣嚟講，定期檢測血糖可以幫助瞭解身體嘅代謝狀況。好多人都知道，測血糖通常需要空腹，但具體要空腹幾耐呢？呢個問題其實好關鍵，因為空腹時間會直接影響檢測結果嘅準確性。

一般嚟講，測血糖需要空腹8至12個鐘。 呢個時間段可以確保身體嘅血糖水平唔會受到近期飲食嘅影響，從而得到更真實嘅數據。如果空腹時間太短，食物仲未完全消化，血糖水平可能會偏高；如果空腹時間太長，血糖水平又可能會偏低，影響醫生嘅判斷。



除咗空腹時間，測血糖前仲有以下注意事項：
1. 避免劇烈運動： 運動會影響血糖水平，建議測血糖前避免劇烈活動。
2. 保持心情平靜： 緊張或焦慮可能會令血糖升高，保持輕鬆嘅心態有助於獲得準確結果。
3. 避免飲酒： 酒精會影響血糖代謝，檢測前24小時內最好唔好飲酒。

深圳博愛曙光醫院嘅體檢科提供專業嘅血糖檢測服務，醫護人員會根據您嘅情況提供詳細嘅檢查指導，確保結果準確可靠。此外，醫院仲提供便捷嘅預約服務，幫您節省時間，輕鬆完成檢查。

測血糖要空腹多久？記住8至12個鐘，保持良好嘅檢測前習慣，可以幫您獲得更準確嘅結果。 深圳博愛曙光醫院致力於為每一位患者提供高品質嘅醫療服務，如果您有任何疑問，歡迎隨時諮詢我哋嘅專業團隊。

深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。