腸胃鏡檢查係一種常見嘅內窺鏡檢查，可以幫助醫生直接觀察消化道嘅情況，及時發現病變。檢查後，患者嘅飲食管理非常重要，直接影響到恢復效果。以下係腸胃鏡檢查後嘅飲食建議，幫助你更好地恢復健康。

檢查後初期飲食  
檢查後，由於麻醉藥嘅影響，患者可能會感到喉嚨不適或輕微噁心。建議檢查後2小時內避免進食，待麻醉效果完全消退後，可以先飲用少量溫水，觀察身體反應。如果無不適，可以開始進食流質食物，例如清湯、稀粥或果汁。避免進食過熱或過冷嘅食物，以免刺激消化道。



檢查後1-2天飲食  
檢查後1-2天內，建議選擇易消化、低纖維嘅食物，例如白粥、蒸蛋、豆腐等。避免進食辛辣、油膩或刺激性食物，例如辣椒、油炸食品或咖啡，以免加重腸胃負擔。同時，應避免進食過硬或過粗嘅食物，例如堅果或粗糧，以免損傷消化道黏膜。

檢查後3天及以後飲食  
如果檢查後無明顯不適，可以逐漸恢復正常飲食，但仍需注意飲食清淡，避免暴飲暴食。建議多攝入富含蛋白質同維生素嘅食物，例如魚肉、雞肉、蔬菜同水果，幫助身體恢復。如果檢查中發現病變或進行咗活檢，需根據醫生建議調整飲食，並定期覆診。

特別提醒  
腸胃鏡檢查後，如果出現持續腹痛、嘔血或黑便等異常症狀，應立即就醫。深圳博愛曙光醫院體檢科提供專業嘅腸胃鏡檢查服務，並根據患者情況制定個性化嘅飲食建議，確保檢查後嘅健康恢復。

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