牙齦腫痛，是不是讓你喫飯都不香了？別急，這裏有幾個小妙招可以幫助你緩解牙齦腫痛。

首先，我們要瞭解牙齦腫痛的原因。可能是牙周炎、牙齦炎或者食物殘渣刺激引起的。這時候，正確的口腔護理就顯得尤爲重要了。



保持口腔衛生是緩解牙齦腫痛的第一步。每天至少刷牙兩次，使用軟毛牙刷，避免刺激牙齦。同時，使用含氟牙膏可以幫助預防蛀牙。

飲食調整也很關鍵。避免過硬、過熱或過冷的食物，這些都可能刺激到腫痛的牙齦。多喫富含維生素C的食物，如新鮮水果和蔬菜，有助於牙齦健康。

藥物治療也是一個選擇。可以使用一些消炎藥膏，直接塗抹在腫痛的牙齦上，幫助減輕炎症。

如果以上方法都不能緩解你的牙齦腫痛，那麼你可能需要專業的幫助。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富的醫生團隊，能夠爲你提供專業的診斷和治療。

我們不僅提供專業的醫療服務，還特別開設了港澳國際門診，提供粵語陪診服務，讓你在就診時感到更加親切和舒適。我們還提供免費車接服務，讓你的就診之旅更加便捷。

如果你的牙齦腫痛問題還沒有得到解決，不妨來深圳博愛曙光醫院看看。我們的地址是羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁），電話是0755-82316199。我們期待爲您提供幫助，讓您的笑容更加燦爛。