牙肉發炎係一個常見嘅口腔問題，好多人都會遇到。無論係因為刷牙方式唔正確，定係飲食習慣唔好，牙肉發炎都可能引致牙齦紅腫、出血，甚至疼痛。如果唔及時處理，仲可能會演變成更嚴重嘅口腔疾病，例如牙周炎。咁，牙肉發炎應該點樣處理呢？

首先，保持良好嘅口腔衛生係關鍵。 每日至少刷牙兩次，並且使用牙線清潔牙縫，可以有效減少牙菌斑嘅積聚，從而預防牙肉發炎。如果已經出現發炎症狀，可以選擇含有抗菌成分嘅漱口水，幫助減輕炎症。



其次，飲食習慣亦需要調整。 避免過多攝取高糖分同酸性食物，因為呢啲食物會刺激牙齦，加重發炎症狀。多食富含維生素C嘅食物，例如橙同西蘭花，有助於增強牙齦嘅健康。

如果牙肉發炎症狀持續或加重，建議盡快就醫。 深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業嘅醫療團隊，能夠為患者提供全面嘅口腔檢查同治療。醫生會根據具體情況，制定個性化嘅治療方案，例如專業嘅牙齒清潔、藥物治療，甚至必要時進行小手術，幫助患者快速恢復口腔健康。

最後，定期進行口腔檢查亦非常重要。 即使冇明顯嘅不適，亦建議每半年到一年進行一次口腔檢查，及早發現同處理潛在嘅問題，避免牙肉發炎惡化。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。