我們每天都在刷牙

　　為什麼牙齒表面還是黃黃的?

　　口腔里還會有牙結石?

　　嘴巴還有口臭?

　　事實上我們的牙齒形態比較複雜，日常刷牙不大可能將牙齒每個面都刷乾淨，因此一旦刷牙方式錯誤，就會慢慢滋生細菌損害口腔健康，並導致上文所說的一系列問題。

　　想要解決這個問題也很簡單，選擇定期潔牙能夠清除牙齒衛生死角，保持牙齒堅固和牙周健康。

　　定期潔牙對於維護口腔組織的健康非常重要，《中國居民口腔健康指南》提倡每年潔牙1-2次。

　　潔牙(俗稱洗牙)作為口腔保健的第一步

　　目前已被越來越多的人所接受

　　成為他們保護牙齒健康的日常方式

　　那麼怎樣選擇適合自己的潔牙方式呢?

　　潔牙有哪些種類?

　　超聲波潔牙

　　超聲波潔牙指的是用超聲波潔治器械去除牙齦上的菌斑和牙石，將牙齒間隙以及牙面、齦溝內堅硬的牙結石和牙菌斑去除乾淨。

　　適合人群

　　牙齦炎患者，牙周炎患者，需預防性治療者(如孕前預防性潔治)，進行口腔健康管理的牙菌斑自我控制良好者。

　　優點

　　① 對牙面損害小，潔牙時間短，不需要麻藥，無副作用。

　　② 能夠有效延緩菌斑沉積，預防牙結石、牙周炎。

　　③ 口腔內細菌大量滋生分解會產生口臭現象，洗牙能夠有效消除口氣。

　　噴砂潔牙

　　噴砂潔牙是藉助壓縮空氣驅動特製的噴砂粉，將牙齒表面沉積的色素、牙菌斑及其他軟沉積物清除乾淨，確保牙面光滑與平整。

　　適合人群

　　日常有喝茶、喝咖啡、吸煙習慣的患者，正畸患者，口內有種植體的患者，牙周維護治療(SPT)的患者。

　　優點

　　① 過程輕柔，能有效去除色素沉着，且不會損壞天然牙齒結構。

　　② 保持牙齒光潔，不易再次附着牙菌斑和色素。

　　③ 可以提高牙齒的光澤度，還原牙齒健康的自然色澤。

　　拋光潔牙

　　牙齒拋光是利用磨光器，去掉牙齒表面殘留的色素和肉眼難辨別的細小牙石，並讓較粗糙或有劃痕的牙面變得光潔無劃痕，使菌斑、色素不易再附着。

　　拋光其實不會把牙面磨掉一層，而是用專用拋光機頭(橡皮輪或杯狀刷)配合拋光膏(與牙膏類似)輕輕地在牙面上低速旋轉摩擦，並不會對牙齒造成損傷。

　　適合人群

　　洗牙後牙齒表面有點狀的小凹坑、點狀的黑斑色素的患者，有美白牙齒意願的人群。

　　優點

　　① 減少食物殘渣分解產生的酸性物質，降低患齲齒的風險。

　　② 去除色素和表面斑點，使牙齒更潔白、光滑。