一、什麼是洗牙?

　　齦上潔治術俗稱洗牙，是指用超聲震盪潔牙器械去除齦上牙石、菌斑，並拋光牙面。洗牙是一種非常重要的預防以及治療初期口腔疾病的手段。

　　二、 哪些情況需要洗牙?

　　1、牙齦炎、牙周炎：潔治術是牙齦炎的主要治療方法，也是牙周炎治療的第一步。通過潔治術，絕大多數慢性牙齦炎可以治療，而牙周炎是在潔治術的基礎上再作齦下刮治術及其他治療。潔治術是牙周病最基本的治療方法。

　　2、預防性治療：對於已經接受過牙周治療的患者，在維護期內除了進行持之以恆的自我菌斑控制外，定期做潔治去除未曾清潔乾淨的菌斑、牙石，是維持牙周健康、預防齦炎和牙周炎發生或復發的重要措施。

　　3、口腔內其他治療前準備：如修復缺牙前進行潔治術，去除牙結石，可以使印模更準確。口腔內一些手術如腫瘤切除、頜骨切除術、種植牙手術前進行潔治術可以保證手術區周圍的清潔以確保最大程度上消除感染隱患。

　　三、 哪些情況不能洗牙?

　　1、高血壓未控制：如果患者的高血壓病情沒有得到控制，如收縮壓達到180mmHg以上，暫時不能洗牙，以免在洗牙過程中因緊張或刺激導致血壓升高，對身體造成不良影響。

　　2、凝血異常：對於有血友病、血小板減少性紫癜等凝血異常疾病的患者，以及長期服用抗凝藥物的患者，由於他們的凝血功能較差，洗牙時一旦出血可能會較難止住，因此不建議洗牙。

　　3、嚴重心臟疾病：如安裝有心臟起搏器的患者，以及有嚴重心腦血管疾病的患者，洗牙時的超聲波可能會干擾心臟起搏器和血管內的支架，從而產生一定的危險，因此不建議洗牙。

　　4、糖尿病控制不佳：糖尿病患者如果血糖控制不佳，洗牙可能導致牙齦出血，而高血糖環境又會影響傷口的癒合，增加感染的風險。

　　5、急性炎症期：如牙周膿腫、牙齦發炎等口腔疾病的急性炎症期，洗牙可能會加重炎症，導致感染擴散，因此應在炎症控制後再進行洗牙。

　　6、口腔惡性腫瘤：如果患者患有牙齦惡性腫瘤或其他口腔惡性腫瘤，洗牙可能會導致腫瘤擴散，因此不建議洗牙。

　　7、急性傳染病：如急性肝炎活動期、活動性肺結核等傳染病患者，在洗牙時產生的氣溶膠可能會感染其他人，因此應等到病情穩定後再洗牙。

　　四、 洗牙的常見誤區

　　誤區1：洗牙會讓牙縫變大?

　　由於牙石填塞和牙齦炎症導致的局部組織腫脹，使得牙縫看起來很小但當牙石被洗掉後，炎症緩解，牙齦腫脹消退，真實的牙縫就會露出來。

　　誤區2：洗牙導致牙齒鬆動?

　　牙齒和牙周就像樹木和土壤的關係，當牙齒紮根的牙周出現牙周炎時會導致牙齒鬆動。而牙石將牙齒固定住，起到支撐作用，所以感覺不明顯。當牙石清除掉，就會感受到牙齒鬆動。

　　誤區3：洗牙可以把牙齒洗白嗎?

　　洗牙能夠去除牙齒表面的牙菌斑、牙結石和色素，但是不會改變牙齒的自然顏色。如果想讓牙齒顏色上變白，建議使用貼面修復或冷光美白等方法。

　　誤區4：洗牙過程中會有明顯不適?

　　由於牙周炎、齲齒或者鍥狀缺損等原因造成牙本質或者牙根暴露時洗牙過程中才會有明顯的疼痛不適，建議及時進行細緻檢查和治療。

　　五、 洗牙後的注意事項

　　1、避免刺激性食物：洗牙後，牙齒和牙齦可能會出現一定程度的敏感和疼痛，因此在24小時到兩周內避免食用辛辣、過熱、過冷、硬質等刺激性食物，如冷飲、熱湯、冰淇淋、堅果等，以免加重牙齒和牙齦的不適。

　　2、減少色素沉積：洗牙後兩周內，應儘量避免飲用咖啡、紅酒、可樂等深色飲品，以及食用醬油等顏色較重的食物，以防止牙齒着色。

　　3、正確刷牙：洗牙後要保持良好的口腔衛生，每天早晚刷牙，並使用軟毛小頭的牙刷進行刷洗，以減輕對牙齒和牙齦的刺激。刷牙時，要採用正確的刷牙方法，如巴氏刷牙法，以確保有效清潔牙齒。

　　4、使用牙線和沖牙器：配合使用牙線和沖牙器等工具，以進一步清潔牙齒鄰面和牙縫中的食物殘渣和菌斑，減少細菌滋生和牙結石的形成。

　　5、定期複查：洗牙後要定期到醫院進行複查，以評估牙周狀況和口腔衛生狀況。一般建議每半年或一年進行一次洗牙，以保持口腔健康。