今天我們來說一說關於牙齒美白的那些事。夏天快要來了，大家不再是簡單的追求身體上的皮膚白皙了，牙齒美白也很重要哦。不管是在任何場合，一口亮白的牙齒也可以為我們的第一印象加分不少哦!但是現在隨着很多人對牙齒美白的重視，很多人都踩了牙齒美白的坑，那到底怎麼才能有效的牙齒美白，今天就來帶大家一探究竟!

　　首先我們要搞清楚一個問題，我們的牙齒其實本來就是有些是淡淡的黃色，並非是純白色哦~

　　我們的牙齒可以分為牙冠、牙頸和牙根三部分，從裡到外，還可以分為牙釉質、牙本質、牙髓。牙齒最外層的“牙釉質”是乳白色半透明堅硬組織，中間的“牙本質”是淺黃色的。牙釉質越健康就越透明，所以就越能被“牙本質”的黃色透過。

　　也會有人說，為什麼感覺牙齒會越變越黃，這是為什麼呢?其實讓牙齒變黃的原因有很多因素，但是主要分為外源性和內源性着色。簡單來說，可以分為是沾染了其他東西從而導致的牙齒變黃，和牙齒本身就是黃色的區別。

　　牙黃的原因

　　外源性着色：經常抽煙、喝茶、喝咖啡、喝可樂，蘸醬油等含有重色素的食物，經過長期附着和浸潤，就會導致牙齒越來越黃。

　　內源性着色：是在牙齒髮育過程中形成的，如四環素牙。它是在牙齒髮育期間，服用了四環素族藥物，在體內與鈣質相結合，沉積在牙齒上，就會導致牙齒變色。而且藥物導致的發黃，想要變白更難哦。

　　今天在這裡，就來跟大家分享一下牙齒美白的方法：

　　第一個就是美白牙貼，美白牙貼最主要的美白成分是過氧化物。裡面的濃度會比較低，對牙齦的刺激也很小，所以我們在家裡就可以完成美白。如果你要去見一個非常重要的人，但是感覺牙齒太黃不好看，這個時候美白牙貼就是一個緊急救火的產品。但是它的漂白效果稍弱，持續時間也不長。想要試試的朋友記得一定要挑選可靠的正規產品進行嘗試哦!

　　如果有朋友對美白牙貼不感興趣的話可以來試試我們要講的第二個牙齒美白的方法哦~冷光美白，這個就不能自己在家裡操作了，需要我們去到正規的口腔醫院去做哦。

　　冷光美白，可以說是升級版的美白牙貼，可以說是牙醫幫你做美白牙貼，而且美白效果會好一點(根據個人情況效果因人而異)。其實原理就是用氧化劑(如過氧化氫、過氧化脲)置於牙冠表面進行漂白。並且在氧化劑漂白的過程中，還會輔助使用激光、紅外線、冷光照射增加脫色效果。當然，冷光美白的效果也不是一勞永逸的。美白的效果大約可以保持 1～2 年(根據個人情況效果因人而異)，之後漸漸又會出現着色。而且美白劑只能對牙齒進行美白，對於烤瓷牙、全瓷牙等等都是沒什麼效果的哦。

　　美白冷光後要注意一下：

　　1. 暫停進食容易染色的食物：比如茶、咖啡、某些水果(藍莓)等。

　　2. 不建議進食過冷過熱的食物：這會讓你的牙齒更加敏感。

　　最後還有幾個關於牙齒美白的誤區要提醒大家一下，洗牙並不能讓牙齒變白，洗牙只是去除了牙齒表面的牙結石，讓你的牙齒恢復原本的顏色，還有關於網上流傳的各種牙齒美白小妙招，比如：用醋、檸檬汁漱口，這些方法不僅不能美白牙齒，還會損傷我們的牙釉質，讓牙齒變得更難看。大家看完文章一定記得謹慎選擇美白牙齒的方法，避免踩坑哦!