500度近視屬於中度近視範疇，雖然尚未達到高度近視的程度，但仍需要特別注意用眼習慣和視力矯正方案。近視度數越高，對眼睛健康的影響越大，尤其是青少年和長期用眼的人羣，更需要科學管理和幹預。

首先，500度近視患者需要通過專業的眼科檢查，確定是否需要佩戴眼鏡或隱形眼鏡。眼鏡是常見的矯正方式，但配鏡時一定要選擇正規醫院或專業機構，確保驗光準確。深圳博愛曙光醫院眼科提供精準的驗光服務，幫助患者選擇合適的矯正方案。



其次，如果患者對眼鏡或隱形眼鏡的依賴較大，也可以考慮角膜塑形鏡或近視手術。角膜塑形鏡在夜間佩戴，白天即可恢復清晰視力，適合部分人羣。而對於成年且度數穩定的患者，近視手術如激光手術或晶體植入術，也可以作爲矯正選擇。深圳博愛曙光醫院眼科擁有先進的設備和技術，能爲患者提供個性化的手術方案。

日常護理同樣重要。500度近視患者應避免長時間近距離用眼，尤其是使用手機、電腦時，建議每隔40分鐘休息10分鐘，多進行遠眺或眼部按摩。此外，多攝入富含維生素A、C和E的食物，如胡蘿蔔、藍莓等，有助於保護視力。

定期複查是控制度數增長的關鍵。建議500度近視患者每半年進行一次眼科檢查，及時瞭解視力變化。深圳博愛曙光醫院眼科提供全面的視力檢查和諮詢服務，幫助患者科學管理近視問題。

如果您或家人有500度近視的困擾，歡迎前往深圳博愛曙光醫院眼科就診，我們將爲您提供專業、貼心的醫療服務。深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁），電話：0755-82316199。