在正常情況下，晶狀體是透明的，而白內障就是指晶狀體透明度降低或者顏色改變所導致的光學質量下降的退行性改變，也就是一般所說的晶狀體混濁。

　　任何原因導致晶狀體透明度降低或者顏色發生改變，引起視物模糊、視力下降，均稱為白內障。

　　雖然白內障的主要發病原因是衰老，但它並非老年人專有的眼部疾病，任何年齡段都可能發生哦~預防治療白內障刻不容緩，其中找到病因是關鍵!那麼白內障的誘因有哪些呢?怎樣預防白內障呢?就讓我們一起來了解一下吧~

　　01白內障誘因

　　白內障多數發生在老年人群，發病率會隨着年齡的增加而升高。

　　老年性白內障，又稱年齡相關性白內障，是白內障類型中最常見的一種，多見於50歲以上的中老年人，隨着年齡增加，發病率明顯升高。

　　白內障屬於遺傳性疾病，會受遺傳基因的影響。如果家族中曾有白內障患者，這個家族裡的成員罹患白內障的幾率也會比普通人群要高哦~

　　高度近視可增加患白內障的風險，高度近視患白內障的幾率是正常人的3倍左右，且具有發病年齡早的特點。

　　所以近視的夥伴們除了定期進行眼部檢查外，平時還要注意保護視力，控制近視度數上升的進程哦~

　　糖尿病會使患各類型白內障的危險性增高，除了白內障外，糖尿病還有可能引起青光眼、結膜炎、黃斑部病變、角膜炎等眼部疾病，所以有糖尿病的患者一定要注意定期進行眼部檢查。

　　除了以上4個高危因素外，還有用眼過度、眼睛曾經受傷、甚至吸煙酗酒等不良習慣都會增加白內障的發病風險。

　　02如何預防白內障

　　對於白內障，特別是老年性白內障，雖然不可避免其發生，但可以延緩其進展速度。

　　戶外活動時，可戴遮陽帽或太陽鏡等，以便減少紫外線對晶狀體的損傷;積極防治慢性病，如糖尿病等;養成良好的生活習慣，如飲食均衡、戒煙酒、積極參加體育鍛煉等，同樣可以降低白內障發生的風險哦~

　　目前，白內障有效的治療方法就是手術。主流的手術方式是白內障超聲乳化吸除+人工晶狀體植入術。

　　根據患者的眼部情況及視覺需求，醫生會進行綜合評估後作出決策。當患者因白內障導致視覺功能無法滿足日常需求，或者患者有提高視力的意願，都可以考慮進行白內障手術哦~

　　眼科醫院建議

　　早診斷，早治療，早手術。白內障發展到晚期過程中可能會引起青光眼(不可逆的視力損傷)等疾病，同時也會影響術後的恢復效果。因此，患者只要覺得病情影響了正常的生活就可以選擇儘早手術，重獲清晰視力。